你知道嗎?520也是母乳喂養日,關于母乳的力量
2020-05-20 14:44:00文章來源:原創瀏覽量:869

你知道嗎?520不僅僅網絡情人節,每年5月20日是“全國母乳喂養宣傳日”, 這是由國家衛生部為保護、促進和支持母乳喂養而設立的一項重要活動,是獻給所有哺乳母親與她們孩子的節日。母乳喂養的好處多多,這是母親為剛出生的寶寶提供的最珍貴的禮物,仿佛每一次哺乳,都在對寶寶說著愛。

初乳是嬰兒的第一劑疫苗

很多人認為初乳顏色黃黃的,在乳房那么久,肯定是臟臟的,應該擠出扔掉。其實不是的,初乳素有“奶黃金”之稱,含有大量的蛋白質、免疫球蛋白、白血球以及各種抗發炎因子,是嬰兒的第一劑疫苗,它所能提供給寶寶的免疫力是其它任何喂養方式所無法替代的。。

母乳是最理想的嬰兒食品

世界衛生組織駐華代表處高級官員蒂克·哈森曾用一句中國古話形容母乳:“金水、銀水不如媽媽的奶水。”世界衛生組織提倡母乳喂養24個月,產婦應在產后30分鐘內盡早開奶,早吸吮,這是提高母乳喂養率的關鍵。母乳是最經濟、最安全、最營養、最天然的,對新生兒成長發育最有益的食物。     

母乳中的已知成分有2000多種,但在目前的技術手段下,可分析出母乳含有200多種成分,而配方奶最多添加的幾十種成分。

母乳喂養對寶媽的好處

1. 可以降低寶媽患癌的幾率

母乳喂養是眾多減少罹患乳腺癌幾率的可控因子之一。育齡婦女母乳喂養6至24個月能降低11%至25%患乳腺癌的幾率。母乳喂養也能保護婦女預防卵巢癌和子宮癌,患軟骨病的幾率也會降低。

2. 可以幫助寶媽盡快恢復體重,有助于減肥

母乳喂養有助于加速新陳代謝,寶媽不需要大量運動,僅靠母乳,每天就可以消耗500卡路里,相當于兩公里的長跑,輕松達到減肥的目的。

3. 可以減少寶媽患抑郁癥的概率

母乳喂養有助于親子之間的情感交流,這對寶媽的心理來說非常具有成就感和滿足感,對寶媽的心理健康也有促進作用。另外,影響產后抑郁的重要因素是身體荷爾蒙的變化,斷奶會導致荷爾蒙不平衡,而母乳喂養會讓寶媽平靜而放松,可以大大減少寶媽的產后抑郁幾率。

4. 促進子宮收縮,加速子宮復舊

嬰兒吸吮乳頭時,可以刺激催乳素的分泌,這種物質同時可以促進子宮平滑肌的收縮,加快惡露排除,讓子宮快速復舊。

母乳喂養對寶寶的好處

1. 母乳的營養最適合嬰兒消化和吸收

母乳中礦物質含量低,緩沖力小,對胃酸中和作用弱,有利于消化,很少導致胃部不適,且不易致敏。分娩后頭幾天產生的奶水,即初乳,能保護寶寶免患腸炎和其他感染。有研究表明母乳寶寶較少腹瀉,即使腹瀉,癥狀也比較輕微。

2. 母乳會隨著嬰兒的生長而不斷變化營養

母乳會隨著嬰兒的生長而不斷變化,例如初乳含有豐富免疫球蛋白和蛋白質,而后7-14天左右分泌的乳汁稱為過度乳,其中蛋白質含量減少,脂肪和乳糖含量逐漸增加,逐步過度為成熟乳。從開始哺乳到斷奶,母乳會經常變化。例如,如果乳汁中脂肪含量下降,嬰兒吃后不耐餓,很快又需要哺乳,經過多次吮吸,寶媽的身體就會獲得響應,在接下來的乳汁分泌中提供更多的脂肪,保證嬰兒的需求。

3. 母乳含有豐富的抗感染物質

母乳寶寶相對人工喂養的寶寶生病情況更少。因為母乳會將媽媽的免疫細胞帶入嬰兒的身體,幫助他抵抗各種疾病。母乳中富含分泌型的IgA、乳鐵蛋白、雙歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以降低嬰兒感染性疾病、腹瀉、過敏性疾病的發生;

4. 安撫嬰兒,讓嬰兒得到心理滿足

嬰兒從出生起就有很強的吸吮需求,母乳可以滿足嬰兒的吸吮需求,比其他替代方法更健康。母乳還有助于親子關系的發展,讓嬰兒的情緒更穩定,更具有安全感,有助于寶寶的心理健康。

5. 母乳喂養的寶寶語言能力和智商更高

我們都知道大腦發育與DHA密切相關,寶寶從母乳中得到的DHA要比從配方奶中添加的DHA更多。初乳中含有高濃度的AA和DHA,母乳喂養的時間里,脂肪酸在嬰兒中樞神經系統和視網膜中的累積,為寶寶的將來帶來巨大好處。母乳中的AA和DHA對嬰兒的語言能力和智商都有好處,且母乳喂養的時間越長,嬰兒得到的好處越多。

哪些情況不能母乳喂養?

1. 傳染性疾病

梅毒、艾滋病、結核活動期、甲型肝炎急性期、乙肝病毒DNA陽性和大三陽、肝功能異常者,不宜母乳喂養。

2. 嚴重的心臟病、腎病、癲癇等

母親患有嚴重的心臟病、腎病、糖尿病、癲癇等,不適合母乳喂養。還有患有癌癥,需要藥物或放化療治療的寶媽,也不適合母乳喂養。

3. 乳腺疾病

嚴重的乳頭皸裂、急性乳腺炎化膿等情況時,應暫時停止母乳喂養,待病情好轉以后再繼續母乳。

4. 寶寶患有某些疾病

寶寶患有半乳糖血癥、苯丙酮尿癥等代謝性疾病,不宜母乳喂養。某些先天性畸形的寶寶(唇、腭裂)或早產兒吸吮困難者,可暫不進行母乳喂養,或將母乳擠出,用小勺等工具進行喂養。



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